Q眼睛痛可以怎么样进行缓解

女 26岁 2019-03-20

描述：

最近可能是经常看手机加上熬夜严重，还有白天大量时间对着电脑，导致眼睛特别疲劳，还很痛，想问一下如何缓解眼睛疼呢

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

眼睛疼痛有许多原因，可能是由于眼睛使用不当、眼睛疲劳、炎症、过敏和其他原因造成的。不可以长时间对着同一个地方看的太久，看大约一段时间后要向远处进行眺望，以调节眼睛疲劳，多注意看下绿色的植物这样都可以缓解眼睛疲劳的。最主要的是平时养成良好的生活和休息习惯，不要熬夜，保证充足的休息时间，多喝水，避免火气过大，不要吃辛辣刺激的食物。如果症状持续存在，及时到正规医院进行相关检查，然后在医生的指导下进行对症治疗。