Q腿粗腰细是什么身材

2020-05-15

描述：

腿粗腰细是什么身材

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

如果腿粗而腰相对比较细的话，这种身材通常多半是由于遗传因素所导致的。这种人下肢的活动耐受能力比较强，但是腰身却比较细，所以在平时的穿衣打扮上会显得比较协调，但是并不适合穿一些露腿的衣服。我们可以通过一些适当的体育锻炼来缓解腿部脂肪堆积的情况，比如早晨经常晨跑或者晚上可以做一些瑜伽运动。这样这些运动都是非常好的，并且对我们腿部的塑形有一定的帮助作用。