Q吃了枸杞子和红枣能喝牛奶吗

2020-07-28

描述：

吃了枸杞子和红枣能喝牛奶吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃了枸杞子和红枣之后是可以喝牛奶的。因为枸杞子和红枣中都含有丰富的高蛋白、粗脂肪、食物纤维、维生素和铁等营养成分，并不含刺激成分，所以吃了枸杞子和红枣之后不会产生不良反应。因此，吃了枸杞子和红枣能喝牛奶。同时建议和牛奶是一定要适量，因为牛奶中含有蛋白质和碳水化合物等成分，大量食用会引起腹胀、腹泻等不良反应。