Q出月子后可以汗蒸吗？

女 27岁 2019-06-06

描述：

自己刚刚做完月子，最近我双肩有点受凉，按摩针灸都试过了，效果都不好，想做汗蒸出出汗，请问出月子后可以汗蒸吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

医学是指产褥期主要是指从分娩结束到母亲康复到孕前状态的时期。汗蒸的好处是通过加热加速人体的新陈代谢，并通过汗液带走人体的一些代谢产物。高血压、心脑血管疾病应该根据我们的能力来做。坐在月亮上后会导致气血不和、虚弱、出汗、虚弱和腰酸。怀孕前三个月你可以洗澡，但不能出汗，因为出汗后毛孔会变大。如果冷空气进入，你会害怕产后风。然而，并非所有人都适合汗蒸阴虚火旺，失血过多不宜用汗蒸。我建议你平时多注意休息，不要太累，吃点清淡的食物。