Q吃石榴的好处有哪些

男 29岁 2019-03-22

描述：

最近是吃石榴的季节，家门前还种了2棵石榴树，也一直很喜欢吃石榴，所以想要了解一下吃石榴的好处有哪些

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

石榴性质温和，味道酸甜，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等多种有机酸，有助于消化吸收，刺激食欲。石榴具有明显的收敛、抑菌和抗病毒作用，对痢疾杆菌有抑制和杀灭作用，对体内寄生虫有麻痹作用。石榴中含有的维生素C和胡萝卜素是抗氧化剂，可以防止细胞癌变和动脉粥样硬化。石榴叶可以制成石榴茶，可以润燥止渴。例如，它可以用来洗眼、改善视力和消除眼疾。它还含有苹果酸、柠檬酸等。石榴不仅有很多功能，石榴皮也有很多功能。在石榴皮中加入红糖，加入适量的水，用大火烧开，然后熄灭，在空气中冷却，饮用，可以祛除体内的虫子，治疗体内虫子引起的胃痛。