Q怀孕可以喝苏打水吗

女 35岁 2020-06-11

描述：

我怀孕三个月了，各项指标都正常。听说怀孕的苏打水对健康有益，我能喝苏打水吗？

医生回答：

期间可以喝苏打水，但也要适量。苏打水是一种弱碱性水，如果怀孕后出现恶心，可以喝苏打水来调节酸碱平衡，平时尽量多补充水分，苏打水是一种碳酸饮料，能缓解孕期便秘，但避免长期喝，饮食方面要加强营养，尽量多补充蛋白质高的食物。