Q请问大家骨质疏松怎么办?

男 50岁 2019-03-03

描述：

骨质疏松怎么办?我今年50岁了患骨质疏松已经有两年的时间了，我一直为骨质疏松这个毛病跑了很多家医院，但是也没有什么好的方法，平时饮食我也很注意的，也一直在补钙。

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

出现骨质疏松症一种症状。和体内骨骼中的钙质流失缺钙是有直接关系的。首先应该补充身体所必需的蛋白质，维生素，还应该检查一下是否有肾上腺皮质的疾病，以及甲状腺功能障碍等原发性疾病，补充钙制剂，每天补充两颗，同时多晒太阳，也可以在医生指导下补充一些性激素类药物，良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起，日常饮食应有足够的钙摄入，钙影响骨峰值的获得。