Q请问大家骨质疏松怎么办？

男 66岁 2019-04-27

描述：

昨晚吃饭的时候我的老丈人摔了一跤，差点就起不来了，然后我发现他的骨质非常的疏松，身体一点都不硬朗，我想知道有没有什么药品，可以把我的老丈人补补身体。

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

得了骨质疏松，正常来说都是补钙，但是补钙，一般很难补得进去，因为疏松包括2方面，1个是骨质，一个是骨胶原流失，另外，关于维生素d，其实效果根本几乎可以忽略不计的，不如多晒晒太阳。其实吸收还是蛮好的。天然含钙的食物有海带、芹菜、芝麻等，这些食物比钙片更容易吸收。现在主要骨质疏松，摔跤以后很容易发生骨折，所以老人站不起来，这个情况需要服用骨化三醇胶囊碳酸钙d3片治疗比较好，对疾病的治疗是有帮助的，平时可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，有利于身体恢复。