Q为什么瘦的人很少喝水

2020-05-25

描述：

为什么瘦的人很少喝水

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

瘦的人很少喝水可能是生活习惯的关系导致的，每个人的胖瘦都和遗传有一定的关系，当长时间吃一些油腻的食品或者是长时间不运动的时候也会导致身体出现肥胖的情况，身体肥胖的时候要改善不良的生活习惯，不要吃一些高胆固醇或者高脂肪的食物。在日常生活中要改善不良的生活习惯，要增加自己的运动次数，每次运动的时候要在30分钟以上。