Q小孩能吃心里美吗

2020-08-16

描述：

小孩能吃心里美吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

小孩可以吃心里美，心里美就是我们平时所说的红心萝卜。心里美的营养成分有钙、能量、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质等，这些营养物质都是小孩生长发育所必需的营养物质，因此小孩是可以吃心里美的。有的心里美带有轻微的辛辣刺激，所以给小孩吃心里美时，建议做熟以后再食用，能够去除心里美的辛辣味。小孩吃心里美时一次不建议吃的太多，以免加重肠胃的负担。