Q阿胶热量高吗

2020-07-21

描述：

阿胶热量高吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

阿胶的热量还是比较高的，如果长期大剂量吃阿胶有可能会造成身体肥胖或者是身体上火等不良现象，阿胶的滋补性是比较高的，对于治疗贫血和气血不足引起的头晕、眼前发黑、脸色发黄、身体乏力等都有很好的作用。阿胶中的营养成分是比较高的，其中含有骨胶原、多种氨基酸、微量元素、蛋白质等，在服用后还能提高自身免疫力和美白肌肤的作用。