Q女性肾阳虚的食疗方法有哪些？

女 48岁 2020-04-09

描述：

我的身体每年都在增胖，让中医把脉，说是因为是阳虚引起的，而且我平时也特别的怕冷，尤其是遇到冬天的时候，感觉自己就没有办法过，特别的难受，女性肾阳虚有什么食疗的方法治疗吗？

医生回答：

女性肾阳虚需要服用一些温肾壮阳的食物来进行调理，常见的食物主要有狗肉、，驴肉等。尤其是动物的肾脏，具有很好的补肾益精的作用，含有丰富的蛋白质，脂肪以及微量元素，对于缓解肾阳虚有很好的效果。另外可以适当吃一些海参，也具有补肾益精滋阴壮阳的作用。