Q便秘现象可以吃青梅吗

女 28岁 2019-01-09

描述：

最近胃部有点不舒服上厕所难受还有点便秘想吃青梅，请问便秘能吃青梅吗？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

青梅是甜的，果香浓郁，薄而有光泽，肉质，小而脆，多汁，酸度高，富含人体所需的各种氨基酸，酸中有甜的香气，特别是因为它富含果酸和维生素C，其半成品——干梅和湿梅有弹性，呈淡黄色，加工过程中果皮不易开裂，内含物不易流失，只需适量的盐。固化过程。添加任何其他添加剂都可以使保存期超过12个月，质量超过日本现有的南高。它符合日本国家酸洗标准，在日本市场非常受欢迎。它被称为“清凉水果之王”和“天然绿色健康”。还要注意增强个人体质，避免着凉，调整好情绪的。加强体育锻炼