Q产后该如何按摩子宫

女 30岁 2019-03-07

描述：

我是刚生产后没多久的时候，突然发现肚子很难受，同事说按摩子宫有很好的效果。想请问产后该如何按摩子宫？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

产后按摩可以降低产后出血的可能性。产后出血的大部分原因是子宫收缩乏力。在这种情况下，必须按摩子宫，这会促进子宫收缩。按摩后尽早起床对子宫收缩非常有帮助。产后子宫按摩有利于产妇体内肌酸的排泄，使产妇能够早起床，增加产后的食欲，恢复体力，加速子宫恢复。产后子宫按摩对女性的身体非常好，有利于子宫的恢复，而且还能够帮助恶露排出体外，能够缓解产妇们的疼痛感。平时没事的情况下可以多多按摩，这对于你环节肚子的疼痛有很好的作用。