Q产后按摩子宫有什么方法？

女 29岁 2019-06-04

描述：

我老婆上周刚生了个女儿，生产的过程比较痛苦，现在还在产后恢复、坐月子当中，我听说产后按摩一下子宫会比较好，所以想问问产后按摩子宫的方法是什么？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

结合您的情况您的爱人目前处于产褥期间，子宫等尚未完全康复，盆腔处于充血的状态，需要避免子宫按摩，以及避免性生活，否则可能导致盆腔充血严重，引起阴道流血不止，以及腹痛，腰骶酸痛等不适症状。产后按摩子宫，有助于子宫恢复。产后按摩子宫的手法1、及时排尿，产后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。2、产褥期不要躺在床上，老人注意分娩后躺在床上，怕感冒。但是，分娩后6-8小时，消除疲劳后母亲最好不要卧床，第二天尽量下床，这有利于生理功能和体力的恢复，有助于子宫恢复和恶露排出。