Q洁癖严重应该怎么克服

男 26岁 2019-05-28

描述：

我有严重的洁癖，走到哪里我都会带着我的清洁工具，一遍遍擦了我才会坐下来，这件事其实让我很受困扰，女朋友也因为我的洁癖跟我分手了，严重洁癖怎么克服？

医生回答：

洁癖是强迫症的一种，正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，应该求助于心理医生。