Q哺乳期可以喝红豆薏米水吗？

女 26岁 2019-05-03

描述：

宝宝出生后现在进入哺乳期了，也不太清楚什么能吃，不吃什么，想问一下哺乳期可以喝红豆薏米水吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

薏苡仁具有祛湿、排水的功能。红豆具有补血养胃的功能。哺乳期可以喝薏米红豆水，对乳汁分泌没有影响。母乳喂养母亲的饮食不能太随意。母亲的饮食会影响婴儿的健康。哺乳期妈妈的饮食不能太随意，妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育应该养成良好的饮食习惯。妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶。为了婴儿的健康发展，应该养成良好的饮食习惯。应该注意及时补充营养，并且应该多吃含有微量元素食物。