Q感冒能吃粽子吗

2020-06-19

描述：

感冒能吃粽子吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

感冒期间建议不要吃粽子。粽子口感软糯可口美味，比较受人们欢迎，但是粽子当中所含热量比较高，而且不容易消化，感冒期间人体的肠胃功能会降低，最好不要吃不易消化的食物，会造成消化系统的负担，加重病情。感冒期间，患者饮食要注意清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如甘蔗，梨，西瓜等，可以生津止渴，清热解毒。