Q身体排酸的好处与坏处是什么

女 23岁 2019-05-21

描述：

我妹妹是酸性体质，身体一直不是很好，很容易生病，医生说酸性体质就是这样的，那么身体排酸的好处和坏处分别是什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

人体每天会产生很多尿酸等代谢产物需要经过肾脏代谢排除体外，如果肾脏功能出现了障碍，尿酸等代谢产物不能正常排出，则会出现肾功能衰竭直至尿毒症了，发展到尿毒症，就得考虑做透析治疗和肾脏移植治疗了。酸性体质往往容易导致疾病的出现，对身体不利。引起酸性体质的原因比较多，和平时饮食不良，不喜欢运动有着重要的关系。身体排酸的好处有改善睡眠质量问题、改善便糖便秘等，但是这些的前提是适当的排酸，如果排酸过量反而会导致各种坏处。