Q小孩泡脚的好处与坏处是什么

女 30岁 2019-04-06

描述：

小孩9岁，在上小学，听别人说每晚给小孩泡脚对小孩成长有益。我每天晚上都给孩子泡脚，求问小孩泡脚的好处与坏处是什么？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

假如在水中加入一定的药材或其他对身体有益的物质，更能达到特殊的保健效果。用温水泡脚可以促进血液轮回，宁神静气，从而匡助睡眠，还能防治感冒。饭后半小时内不宜泡脚，因它会影响胃部血液的供应。这个方法对于身体是会有好处的呀，这个不管是大人仍是小孩都是可以促进血液的轮回的，所以对于身体是会有比较有利的呀，并且是没有什么坏处的脚水不能太热，泡的时间不要太长，几分钟就可以，以40摄氏度左右为宜。泡脚可以活血，同时还可以保持足部清洁干净。