Q青少年如何预防猝死

男 17岁 2019-01-02

描述：

听说现在也有很多年轻人发生猝死的问题，最近这段时间由于学习压力特别大，经常会熬夜学习，我想了解对于青少年该如何预防猝死？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

猝死的原因很多，如急性心肌梗死、恶性心律失常、肺栓塞、脑血管疾病、过敏、中毒等。其中大部分发生在患有冠心病、心肌病和遗传病的人身上，冠心病在中年以上占主导地位，心肌病和遗传病在中青年人中占主导地位。平时需要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，长时间的熬夜是很容易引发猝死的，并且长时间熬夜还容易导致心脑血管疾病，而心脑血管疾病是导致猝死的主要原因，因此充足的睡眠很重要。如果出现一阵阵心慌、心跳特别快和晕厥，应及时看医生。如果这个家族里出现了一例儿童时猝死，那么有血缘关系的人都应该做包括心电图、超声心动图等检查，必要时做一下核磁检查。