Q乳腺增生食疗药膳调养有什么

女 33岁 2019-04-13

描述：

我有乳腺增生，检查出来后医生说不用吃药，我想用食疗的办法调理一下，乳腺增生食疗药膳调养有什么

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺增生是由于体内激素水平的波动内分泌激素失调所致，是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。大豆和大豆制品中含有异黄酮，异黄酮可以是雌激素水平降低，减少乳房不适，抑制乳腺疾病的发生，有益于乳房健康。平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。多进食富含纤维素的蔬菜，可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。煲一些海带鳖甲猪肉汤，肉苁蓉归芍蜜饮等，对乳腺增生都有好处。