乳腺增生可以吃胶原蛋白。
胶原蛋白是一种生物性高分子物质,对皮肤、骨骼等有重要作用。乳腺增生主要是由于内分泌激素失调等原因引起,而胶原蛋白一般不会影响体内激素水平,也不会加重乳腺增生的症状。适当补充胶原蛋白,有助于维持皮肤的弹性和光泽,对身体有一定益处。
不过,在食用胶原蛋白时要注意选择正规产品,确保其质量和安全性。同时,也要注意适量食用,避免过度摄入。乳腺增生患者还应保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适当运动等,定期进行乳腺检查。
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