乳腺增生可以吃胶原蛋白。
胶原蛋白是一种生物性高分子物质,对皮肤、毛发等具有重要的营养作用。乳腺增生主要是由于内分泌激素失调等原因引起,而胶原蛋白一般不会影响体内激素水平,也不会对乳腺增生的病情产生不良影响。适当补充胶原蛋白,有助于维持皮肤的弹性和光泽,改善肌肤状态。
不过,在食用胶原蛋白时,要注意选择正规渠道的产品,确保其质量和安全性。同时,也不能过量食用,应按照产品说明适量摄入,以免给身体带来不必要的负担。
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