Q痔疮有什么好的预防办法吗？

女 25岁 2019-01-18

描述：

听周围人说过患上痔疮的话，特别难受，每次上厕所都是一种煎熬，我自己也有些担心，害怕也患上痔疮，想了解一下有什么好的预防办法吗？

: 雷麸尔肛肠科 副主任医师 邵阳市中心医院三级甲等

医生回答：

痔，是一种最常见的肛门疾病，根据发生部位的不同，痔可分为内痔、外痔和混合痔。痔疮形成原因有很多，长期的坐立、便秘、会引起痔疮，另外，妊娠也是形成痔疮的一个原因，受孕后胎儿压迫肠道，胃肠蠕动过慢就会患痔疮。要想有效的预防痔疮产生，平时起居习惯要着重注意，饮食要以清淡为主、大量喝水有助于代谢，辛辣、刺激食物会影响肠道消化，容易上火，加强体育锻炼有益于加速血液循环，促进胃肠蠕动，防止大便秘结，从而预防痔疮的产生。