Q痔疮的预防方法有哪些

男 30岁 2020-03-25

描述：

我最近有些便秘，每次我坐到凳子上，都会感到疼痛，还有血迹。听我的同事这样说是痔疮的表现。痔疮的预防方法有哪些？

医生回答：

痔疮的预防方法有，养成定时排便的习惯。纠正久忍大便的习惯，防止蹲厕时间过长，排便时闭口静思，不看书、读报及做其他事情。注意肛门周围清洁。注意卫生，防止感染，以免诱发加重痔疮。痔疮发作时，大便后进行热水坐浴可以缓解症状。常做提肛运动。可有效促进肠血液循环，锻炼肛门括约肌。