Q孕妇降血糖一周食谱是什么

女 26岁 2019-02-07

描述：

我怀孕3个多月了，去医院医生说她是妊娠期糖尿病，想知道有哪些食谱适合糖尿病人吃？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病一般需要终身服用降血糖药物，注射胰岛素，注意密切观察空腹血糖的变化，合理控制饮食也至关重要，饮食要清淡，控制糖分的摄入，多吃新鲜的蔬菜等。还可考虑看看中医，糖尿病人多是存在阴虚，一般可吃些滋阴的中药来调理的。希望对你有帮助多摄入富含纤维素食品。要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，主食粗细粮搭配，建议吃一些粗粮，蔬菜。饭后多走一走以保证营养平衡。还要适当锻炼才可以，不能因为是孕妇就不活动。只要遵循这个原则就可以的。。