Q怀孕能吃苦瓜吗？

女 23岁 2019-06-18

描述：

姐姐月经推迟了，去医院检查后，医生说姐姐怀孕了，今天姐姐想吃苦瓜，请问怀孕能吃苦瓜吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕后，只要不吃任何能促进血液循环、祛瘀除寒的东西，其余的都是可以吃的，没有特别的禁忌。苦瓜具有清热消暑的作用，对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效，在夏天吃苦瓜是降暑的好方法，而且苦瓜的营养价值是很高。所以孕妇可以吃苦瓜，只是要适量，不宜多吃。怀孕时期，要注意营养均衡，保持蛋白质和维生素的摄取量，清淡饮食，不要偏食，多吃些新鲜的水果蔬菜，怀孕三个月内禁止性生活，要定期产检，服用叶酸片。