Q喝热茶出汗好不好

2020-05-15

描述：

喝热茶出汗好不好

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

喝热茶出汗挺好的，出汗具有排毒素的作用，但是一定不要喝一些过烫的茶，这样容易烫伤食管粘膜。尤其在夏季天气炎热的时候，身体比较容易出汗，这个时候一定要多补充一些水分，以免身体出现缺水的情况发生。而且平时生活中出现感冒、发热等情况，也可以多喝一些热水，促进排泄，有助于散热驱寒的功效，能够达到辅助治疗的作用。