Q褪黑素对人体的作用有哪些

男 34岁 2019-01-13

描述：

我母亲这阵子常常会出现失眠，失眠质量下降的情况，就开了一些褪黑素，想问一下褪黑素的功效与作用都有哪些

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

褪黑素属于一些激素类的化学物质，人体每天都会在入睡时自动的分泌出褪黑素，如果这种激素分泌减少就会引起睡眠质量下降甚至是严重失眠的情况。因此需要服用这类药物来进行补充，可以达到很好的促眠功效。除此以外，这种药物还可以缓解偏头痛、焦虑、季节性情感障碍等。它主要是能够调节人体的神经系统，能够使紊乱的神经系统恢复到正常平衡的一个状态，从而达到改善睡眠的作用。它主要是能够调节人体的神经系统，能够使紊乱的神经系统恢复到正常平衡的一个状态，从而达到改善睡眠的作用