Q女人胖了怎么减肥有用

2020-05-18

描述：

女人胖了怎么减肥有用

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

如果女人的身材变胖，想要通过健康有效的方式进行减肥，一定要首先根据自己的身体情况而确定，根据自身的身体状况确定适合自身的减肥方案。女人导致肥胖的原因基本上是由于生产或者是由于饮食上的不控制以及心理精神压力过大等原因所引起的内分泌失调，从而引起的身体肥胖。所以建议患者一定要及时的进行调节，控制日常饮食，保持良好的心态。