Q坐月子可以吃方便面吗

女 27岁 2019-07-27

描述：

老婆刚生完宝宝没多久，还在坐月子，一直说想吃泡面，我不太敢让她吃，想问一下坐月子可以吃方便面吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

因为坐月子期间，人体比较虚弱、免疫力也比较差，所以在这个时候最好吃些营养的食品，多增补营养，利于子宫恢复，有利于进步免疫力。坐月子期间，流动量少，利便面属于油炸食物，不利于消化又轻易上火，营养含量低，而且含有防腐剂，吃多了不好。坐月子期间可以适当的少吃一些泡面，也不会有太大的影响。但是尽量选择一些口味平淡的，不要吃一些辛辣刺激性的泡面，这样不利于产妇的身体恢复。泡面不可以多吃，由于里面的营养物质特别少，产妇在坐月子期间的饮食上应该以营养高的食品为主。