Q缺钙的症状都是什么？

男 30岁 2019-04-17

描述：

最近感觉身体不舒服，去医院检查说是缺钙，请问医生缺钙的症状都是什么？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

缺钙的常见症状包括神经兴奋性改变，如孩子夜里哭闹、易醒。骨骼改变：如幼儿时期发生低钙，孩子可出现方颅、o型、x形腿、鸡胸、漏斗胸等佝偻病的症状。青少年缺钙会出现生长痛、腿软、抽筋、乏力、烦躁、精力不集中、容易疲倦。还会出现偏食、厌食、牙齿发育不良。当青壮年出现经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼等症状时，就应怀疑是否缺钙。老年人缺钙会则出现腰椎、颈椎疼痛、驼背、身高变矮等。每天最好晒15-30分钟的太阳，促进钙的吸收。