Q小腿肌肉撕裂多长时间恢复

男 52岁 2019-01-22

描述：

清晨跑步的时候，小腿比较用力，出现了小腿肌肉撕裂的情况。已经一个月了，还是没有恢复，请问小腿肌肉撕裂多长时间恢复呢？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

据上所述，临床工作中，该病变治疗，年龄比较大恢复的比较慢，你说的这个情况，考虑需要两到三个月的时间，就会痊愈的。建议你还是到医院骨科检查，明确病因、病情，给予针对性治疗方案。注意休息、尽量避免劳累，固定患部减少活动，加强营养增加抵抗力，及时消炎活血化瘀，磁热疗等辅助，按时到医院复查，早期恢复健康。在日常生活中注意饮食，忌吃腥辣凉等刺激性食物，多吃蔬菜，忌油腻食物，多食易消化食物，多喝水，避免过度劳累！