Q高血压的饮食问题怎么解决

男 70岁 2019-03-19

描述：

外公一直都是一个比较固执的人，很少听别人劝的，前些天被检查出患有高血压，平时还喜欢吃肉喝酒，高血压的饮食问题一直没有解决，请问要怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果他自己控制不了喝酒吃肉的习惯，那么血压还会持续升高的，甚至很可能会达到药物无法控制的状态。建议你继续劝说老人家，让他接受降血压的治疗，并且一定要改善饮食习惯，否则很可能会出现危险的情况。饮酒以后酒精刺激血管，就会导致血压急速升高，甚至会产生高血压危症。高血压的患者饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的饮食；高血压的病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，同时注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。