Q乳腺增生应该少吃什么

2025-01-06

医生回答：

乳腺增生应少吃高脂肪、高糖及辛辣刺激性食物。

高脂肪食物如油炸食品、动物内脏等，过多摄入可能导致体内脂肪堆积，促使雌激素分泌增加，加重乳腺增生。高糖食物像蛋糕、糖果等，易使血糖升高，影响内分泌稳定，不利于病情。辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、芥末等，会刺激人体，引起内分泌失调，导致乳腺增生症状加重。

注意饮食要均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等。保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。定期进行乳腺检查，以便及时了解病情变化。