Q请问一下小腿后侧肌肉拉伤怎么治疗

男 20岁 2019-01-28

描述：

我是一名体育生，前几天在运动场上进行训练，当时动作可能有点猛吧，弯腰的时候感觉到了皮肤拉扯撕裂的感觉，我怕当时造成了损伤所以想请问一下小腿后侧肌肉拉伤怎么治疗

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

小腿后侧肌肉拉伤之后会引起局部的疼痛以及肿胀，并引起局部出血。如果局部出血非常严重，很容易形成局部血块，这也会导致后期局部疼痛。所以你必须在拉伤肌肉后立即停止任何动作。用干毛巾包裹冰块，放在疼痛症状最明显的部位，这样可以堵塞出血的毛细血管，减少出血和肿胀。受伤后允许局部热敷两天，但不允许按摩。在后期，如果局部形成血凝块并且功能障碍受到影响，可以进行外科治疗。休息可以避免更严重的伤害，防止受伤的肌肉反复损伤肌肉收缩。