Q哺乳期能吃大料吗？

女 30岁 2019-07-30

描述：

我的老婆刚刚生完孩子，现在还是哺乳期，我很担心她的身体，想问一下哺乳期能吃大料吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

大东西是普通人常用的调味品。八角具有温阳散寒、理气止痛的功效，主要用于治疗寒疝腹痛、腰膝冷痛、胃寒呕吐、寒湿脚气等。一般不推荐吃。在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。因为母乳喂养的母亲很容易因吃大量的物质而引起过多的内热，从而导致便秘和乳汁不足。哺乳期多喝汤。鱼汤、大骨汤、蔬菜汤等营养食品。而且平时也要适当休息，避免情绪波动太大，会直接影响乳汁的分泌。