Q肝肾亏虚吃什么食物能补

男 2020-11-05

描述：

肝肾亏虚吃什么食物能补

: 李六生肾内科 主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肝肾亏虚的病人可以多吃一些含蛋白质比较高的食物，比如豆制品、牛奶等食物，也可以多吃一些补肾的食物，比如枸杞、淮山等。肝肾不好的病人还可以适当的吃一些黑豆、黑芝麻等。对于肝肾亏虚比较严重的病人，可以在医生的指导下使用补肝益肾丸来进行治疗。平时可以适当的参加一些体育锻炼，这样可以促进血液循环，对肝肾亏虚有辅助治疗的作用。同时要养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜。