Q如何治疗腰肌劳损

男 36岁 2020-03-29

描述：

腰痛已经将近三个月了，服用许多药物还没有改善。想知道如何治疗腰肌劳损？

医生回答：

腰肌劳损是一种腰部肌肉慢性损伤，多发生在长期坐立或者站立工作的年轻人。查体局部压痛明显，多是肌肉的起始点位置，一般没有下肢症状。治疗首先建议改变生活或者是学习工作不良习惯，减少弯腰动作。还可对腰部进行按摩，热敷理疗，一般来说通过治疗都可以好转。