Q胃不好能吃萝卜吗

女 26岁 2019-04-05

描述：

我平时很喜欢吃胡萝卜，但是我最近在减肥导致胃不是很好，请问胃不好能吃萝卜吗？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

您刚才所说的胃不好主要原因是饮食不规律、胃酸过多等导致的胃不舒服，中医认为胡萝卜性温味甘，性平。胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。所以您刚才问的问题，吃萝卜是不会对胃不会产生什么危害，胃不好也是可以吃萝卜的，但是也不能多吃，但是要注意吃萝卜的方式，要清淡，切忌不可辛辣。胃不好的话建议在平时一定要养成一个规律的饮食习惯，三餐要规律，可以吃的清淡一点，要多吃一些如小米粥等养胃的食物。