Q红绣球火龙果能减肥吗

2020-05-21

描述：

红绣球火龙果能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

火龙果是能够减肥的，因为火龙果是非常容易消化的一种食物，而且它还能够帮助人身体，通常润便是减肥时候的最好的一种食物。可以把火龙果放在早上的时候去吃，再配合一点酸奶，那么对身体是非常好的，但一次性不要吃的太多，不然的话可能会造成腹泻腹痛的情况。而且在晚上的时候也是可以吃的，但就不要去再去吃晚饭了，不然也是会长肉的。