Q保护心脏食疗方法有哪些?

男 43岁 2019-07-12

描述：

我朋友有心脏病，我想要用饮食疗法来帮助康复，想问一下心脏保护饮食疗法有哪些方法？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

先是需要明确诊断是什么心脏病，才能采取相应的治疗方案，并非什么疾病都可以选择偏方治疗的。应避免一切含有辛辣刺激性的食物.如酸辣过冷. 过烫、葱蒜、豆类等胀气食物.以及粗粮和富含渣滓的食物等. 采取少吃多餐方式以中和胃酸.并减少胃部的过重负担.。如果心脏不好，你通常可以多吃鱼、苹果、深海鱼油或一些枸杞来滋养你的身体。大多数心脏病患者都有高血压、高血糖和高脂血症的病史，所以他们也应该吃清淡的饮食，注意生活调节，多做体育锻炼和运动，增强他们的抵抗力，主要做一些有氧运动，不要超载运动。