Q经常吃腊肉对身体有伤害吗

2020-06-24

描述：

经常吃腊肉对身体有伤害吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

经常吃腊肉是会对身体造成一定的伤害的，因为腊肉中含有大量的盐分，如果长期吃腊肉，就会导致人体所摄入的食盐过量，进而引发高血压等心脑血管疾病，还会增加肾脏的负担，引发肾脏部位的疾病。为了能够使腊肉长期保存，都是用烟熏的方式制作而成的，经常吃腊肉，可能会增加患癌的几率。因此，为了自己的身体健康，尽量不要经常吃腊肉等食品。