吃安眠药对身体的伤害要具体分析。如果长期的或者没有经过大夫自行加用安眠药，就可能会对身体造成伤害。以安定为例，这样的药物长期服用，可能会有一定的成瘾性，停药之后反倒会加重睡眠的障碍。在服用安眠药后的第二天，可能会产生宿醉效应。对于老年患者长期服用安定，可能会对智能造成一些影响。
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