Q射精射的快怎么控制

男 30岁 2019-01-06

描述：

我老了，现在我的性生活有点不愉快，我射得很快，我想调理我的身体，我不知道该怎么做，我想变得更持久，我想增强我的耐力，我怎么才能控制快速射精？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

射精射的快可能是肾虚导致的早泄。射精射的快一般和以前手淫习惯或长时间坐着不活动，过度劳累有关系的。射精射的快严重的可以到医院进行泌尿外科检查以确诊。射精射的快不严重的可以口服药物进行治疗和调理，平时可以参加一些体育运动。不要过度紧张放松心态很重要。不要手淫，学会控制性生活，晚上用温热水坐浴十分钟，平时多做做提肛运动，不要吃辛辣和刺激性食物。平时养成良好的饮食习惯，保持放松心情，保持心情愉快，不要吃辛辣食物，不要酒，清淡饮食，不熬夜，早睡早起。