Q早上不吃饭的危害是什么？

男 30岁 2020-04-21

描述：

我通常起的晚，早上不吃早餐，也不饿，不知道有没有危害，早上不吃饭有什么害处？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

早上什么东西也不吃的话，很容易诱发胆囊结石，胆汁是由肝脏合成的，并通过肝胆管分泌到胆囊中储存，夜间胆囊中胆汁会浓缩，早餐可以刺激胆囊中的胆汁排空，如果长期不吃早饭，浓缩的胆汁很容易形成结石，结石增多可能会诱发胆囊炎。另外，胃经过一夜之后会处于排空的状态，胃内的胃酸含量多，早餐可以中和胃酸，防止胃酸腐蚀胃黏膜，长期的腐蚀会导致胃炎甚至胃溃疡、十二指肠溃疡的发生。