最近两天我每天吃完饭以后总是觉得肚子不消化,我想做一些运动帮助消化,吃完饭后做什么助消化?

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Q饭后吃苹果能助消化吗
A饭后吃苹果是能助于消化的,因为苹果中含水量比较丰富,而且还含有大量的维生素和膳食
许吉成
副主任医师
Q吃饭后多久能消化完
A吃饭后大概四五个小时就会消化完,胃肠道吃完饭以后蠕动的是比较快的,能够将食物快速
许乐
主任医师
Q饭后走多久有助于消化
A饭后走半个小时就可以帮助消化,但是一定要坚持走路,走路属于一种轻微的运动,在饭后
许吉成
副主任医师
Q晚饭后百步走助消化吗
A晚饭后百步走不一定助消化。俗话说饭后百步走,活到九十九,并不是说晚饭后立即去散
许吉成
副主任医师
Q晚饭后吃什么助于消化
A吃完饭以后可以适当的喝一些水帮助消化,也可以适当的进行一些运动,促进胃肠道功能蠕
李雅君
主任医师
Q吃完饭吃香蕉有助于消化吗
A吃完饭吃香蕉是能够帮助消化的。香蕉里面含有的一些成分,能够起到通肠润便的作用。也
许吉成
副主任医师
Q吃完饭后站着有助于消化吗
A吃完饭后站着有助于消化。站立姿势可以促进胃肠道的蠕动,帮助食物更快地通过消化系统
黄玉红
主任医师
Q吃完饭后怎么才能助消化
A吃完饭以后可以适当的进行一些运动帮助消化,可以适当的喝一些蜂蜜水,都能够起到润肠
李雅君
主任医师
Q吃完饭后站着有助于消化吗
A吃完饭之后站着一般是没有助消化作用的,如果经常吃完饭之后站着还可能会出现胃溃疡出
许吉成
副主任医师
Q吃完饭吃香蕉有助于消化吗
A吃完饭吃香蕉有助于消化。香蕉富含膳食纤维和天然酶,能够促进肠道蠕动,帮助消化食物
黄玉红
主任医师