Q十八岁胸部较小还是和十五六岁的一样怎么办？

女 18岁 2019-05-08

描述：

我已经十八岁了但是胸很小，我比较瘦，然后胸部现在还是和十五六岁的女生差不多大小，我应该怎么办呢？毕竟我已经成年了，希望乳房发育大一点，现在很担心。胸部较小应该怎么办？

: 洪惠玲乳腺外科 副主任医师 中国中医科学院西苑医院三级甲等

医生回答：

建议可以多吃些高热量的食物，经常的做扩胸运动。可以做一些锻炼，如跑步跳绳一类的，使胸部能够得到锻炼，使胸部看起来饱满，正确的佩戴胸衣，把周围的脂肪往里面推。18岁的话还是有一定的发育空间，同时你的体型偏瘦可能存在一定的影响。也可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。另外增加饮食，适当的增加体重，多吃一些木瓜和牛奶也可以达到丰胸的作用。