Q喝小米粥胃会酸怎么回事？

男 30岁 2019-06-20

描述：

我最近听说喝小米粥养胃，所以每天我都会喝点，但是我发现每次喝小米粥我都会胃酸，请问喝小米粥胃会酸怎么回事？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

胃酸指胃液中的分泌盐酸，而反酸是酸性胃内容物反流入口腔所引起的感觉，出现喝小米粥胃酸这种情况最有可能是胃酸分泌过多导致的，另外还要注意是否有胃炎，消化性溃疡等疾病引起的的。这种轻微症状一般在控制进食量和少吃油腻、油炸等难消化的食物之后都会自行缓解。建议患者平时要注意忌口，并且适当的参加户外运动，促进肠胃的蠕动，帮助胃部消化。但如果反酸症状特别明显时，或出现烧心的症状，建议病人在睡觉时将头一侧床脚稍微抬高，以减少返流。